L’ipnosi olistica regressiva è un insieme di tecniche di esplorazione profonda della propria esperienza, che può aiutare a portare consapevolezza a vissuti, emozioni e schemi che continuano a manifestarsi nel presente.

Nel lavoro che propone Giulia Mion, può integrarsi con le pratiche di consapevolezza, il lavoro somatico e l’ascolto del corpo, creando uno spazio in cui ciò che è rimasto “registrato” nel sistema può essere riconosciuto, sentito e progressivamente trasformato.

Il corpo, infatti, può conservare tensioni e risposte emotive anche quando la mente non ne riconosce più chiaramente l’origine. Attraverso queste tecniche si lavora quindi sul rilascio delle tensioni e sulla deprogrammazione funzionale di schemi automatici, coinvolgendo l’intero sistema corpo, emozione, mente e spirito.

L’obiettivo è favorire una maggiore integrazione e libertà interiore, affinché le esperienze del passato possano smettere di condizionare automaticamente il modo in cui viviamo il presente.